身心疲惫是什么意思

身心疲惫的意思：指身体和心理都非常的疲惫

拼音：[ shēn xīn pí bèi ]

疲惫的意思：极度困倦，没有精神。惫（bèi）：极端疲乏。

引证解释：

1、疲乏。

 玛拉沁夫 《鹿的故事》：“鹿的速度渐渐地变慢，停下歇息的次数也越来越多了，这说明它已疲惫不堪。”

2、衰败困乏。

3、懈怠。

示例：世上最苦的生活是，当你身心疲惫的工作了两天，然后第三天早上从床上爬起来，一看表，发现才周一。

扩展资料

疲惫的近义词：疲劳

意思：

1、因体力劳动或脑力劳动过度而需要休息。

2、因运动过度或刺激过强，细胞、组织或器官的机能或反应能力减弱

3、因外力过强或作用时间过久而不能起正常的作用

拼音：[ pí láo ]

引证解释：劳苦困乏。

 柳青 《铜墙铁壁》第十六章：“瞅准了敌人饥饿和疲劳这个弱点。”

示例：在无边的沙漠上，骆驼走疲劳了便卧下来休息。

一般指一个人身躯和精神已超负荷的亚健康非正常状况,常指又劳力又劳心者失意/失败后的健康情况--这种人应马上休息,调整自己的生活/工作等,并多和好友畅谈,放松自己

一般指一个人身躯和精神已超负荷的亚健康非正常状况,常指又劳力又劳心者失意/失败后的健康情况

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
意见建议：应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，积极的调整，逐渐地改善提高身心的状态。