同事聚会，不去他们说你不合群，去了又耽误事，该怎么拒绝他们？

如果不想去，就要找一个理由，以免公司同事领导认为你不合群，大家都孤立你，你还如何生存，如果一次两次不想去，可以找必须你去做或者重要性远大于公司聚会的理由，但长期考虑还是应该尽量去融入同事，毕竟社会是由人组成的，不喜欢和人打交道，时间久了，你就会丧失与人沟通的能力，你也许会压抑会自闭，这些都是弊端，所以，还是多和同事朋友出去玩一玩乐一乐吧。

试着去找到这其中的乐趣，就算真的找不到乐趣，也应该自娱自乐，生活才会更有意思一般情况不管怎么样都还是去参加吧，这是一个大集体活动，在一个单位上班，不可能跟谁都合不来吧。总有几个朋友可以坐一桌的。如果实在不想去，那就说家里有什么特别的事，家里有事单位一般不会强人所难的，去请假的时候一定要表现出因为个人原因未能参加集体活动而感到非常可惜！

同事之间的关系非常微妙，如果别人经常聚餐，而你又不愿意去，这里面拒绝是有学问的，首先你一定要隔三差五的去一次和他们保持好关系，不然你从同事圈子里很难混，尽管你可能不愿意去应酬，这只是你自己的问题。其次一定有显得非常真诚，和大家说明自己不去的原因，尽管有可能是编的，一定要非常的保密。感悟到你的不合群，不过还真有句话告诉你叫理上往来，谁都没生活在真空社会，难免遇到用人的时候，三思而行。真实的故事分享一下。

我家对门，搬家到三年就没有说过一句话，不是我的活金贵是人家万事不求人（后来打听到的）。一天见他家门敞开着也没在意可几个小时过去了还开着门，以往的经验告诉我，他们家出事就去问一下结果是他们家老了人（死了）问人在哪他们说还在床上。我说怎么还不抬下来，他们说没人帮忙，叫谁谁都忙没时间来。你们说？看来谁也不能自己去该去的地方呀！

尽量找一个比较合适的理由。可以说自己今天某某人过生已经提前邀请了自己。然后说下次聚会的时候一定去。

或许这个同事很喜欢开玩笑或者说话比较不客气的，你首先不用太计较他说什么，要为自己而活着。你可以委婉的跟他们解析，说自己有事儿或者不太喜欢这种氛围，你有自己的生活和工作节奏，取得别人的尊重。

你可以以家中有事或者是身体不舒服来拒绝他们也可以以工作没有完成来拒绝他们。