一般来说，羽毛球初学者的磅数不宜高于24磅，业余高手磅数可以穿高一些，但是不建议高于28磅，28以上甚至30以上，这是专业运动员才能驾驭的磅数。
磅数穿高了以后，拍线张力变大，拍面变硬，弹性系数变小，甜区变小，需要更大的力量和更精准的击球，才能打出高质量的回球，一旦力量跟不上或者没有打中甜区，回球质量就会非常差，球速也会很慢，尤其是杀球。力量不够硬上高磅数，会打得非常吃力，出球质量下降很多，可谓得不偿失，而且也容易受伤。
zf2虽然是一块弹性非常好的球拍，但是毕竟这是一只硬杆的进攻拍，磅数高了也是会很吃力的。
当然了，个人认为对于zf2来说，高磅数才能逼出这支拍子的潜在素质，低磅数下不明显的。不过为了一时爽而上高磅数，最后受伤的人也不少，还是小心为好，毕竟不是专业运动员，没有那么系统的力量训练，肯定达不到使用高磅数的力量要求的。
会很吃力的
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