我也有那种感觉,看到脏东西哪怕是一点点的都特别难受,一直发抖。有人说这是强迫症,我就告诉自己强迫自己不要犯强迫症,看到脏东西立马远离,如果你学习会被自己身边的脏东西所打扰,那就告诫自己不要看它不要看它....压力这种东西是很可怕的,在做题的时候要一心一意完全投入进去,这是要看个人能力的,你已经高三了,再过一年也就要高考了,反正还有一年也就过去了,就再努力一把,强迫自己定下心来。还有就是斩断自己的后路,把手机什么的扔到房间里锁起来,不过适当放松也是很重要的,祝你学习愉快(什么鬼
另外求采纳prprpr
看心理医生
我也有