你好，一般月经推迟或者是提前一个星期以内属于正常的范围，这个跟你最近的情绪，劳累和服用药物有很大的关系，你这个可能是腹部受凉或者是劳累引起的而且一般月经出血一般是三到五天的，你这个多喝些热汤热水，用生姜熬水冲服红糖喝，平时你自己多注意休息，保持心情舒畅和充足的睡眠，祝你健康
