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夏季吃什么身体好 想养生吃它们
夏季吃什么身体好 想养生吃它们
2025-06-22 07:04:47
推荐回答（1个）
回答1：
夏季高温吃点苦瓜等苦味菜大有裨益。有研究表明，苦瓜含有降低血糖的物质，能够预防和改善糖尿病的并发症，且能提高食欲，可以说是夏季餐桌上的佳肴。
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