肩膀疼疼了一个硬块怎么锻炼能锻炼好

肩膀疼疼了一个硬块怎么锻炼能锻炼好
2025-06-22 16:14:32
推荐回答(1个)
回答1:

找按摩 锻炼只会越来越疼