红枣黑糖姜茶主要针对疼经，宫寒，月经不调有显著的疗效，同时也可以暖胃散寒、养颜、养血，补气.不仅可以尝到甜味和获得热量，若心情烦躁,喝些黑糖水,可降低烦躁感,对消除疲劳、保持体力也极有助益。另外平时饮食多吃些粗粮，有利于改善脾胃功能。
