少吃多运动是最健康的减肥方法。减肥药最好不要乱吃。很多人就是因为乱吃减肥药导致胃肠代谢紊乱、月经紊乱。内分泌紊乱等、、。减肥是一项医疗活动、国外都已经列入医保当中。想减肥同志们的一定要到正规的医院找中医大夫采用中医的一些方法进行调理减肥会有很好的疗效。。
