转氨酶正常指数是0－40u/L，转氨酶高说明肝细胞严重受损，当然引起转氨酶高的原因众多，多数表现为乙肝引起的转氨酶高
1、你要给予降酶、保肝利胆治疗，检测肝脏B超，确认肝损程度，对症治疗，不要到迁延性肝炎时医治时间长，甘利欣降酶效果好；2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。
以上只是一些建议，具体情况你还是要到正规的大医院检查并配合医生的治疗比较稳妥，希望你能及早康复。
说明 肝肝功受损了。建议全面检查，如B超、两对半、DNA等，要进行降酶保肝的治疗。
服药治疗呗。服某些中草药1个月即可修复逆转，及降下来。
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