肠胃病人要少食多餐，也就是下午三四点在少吃点东西，一次性不能吃的太多，因为吃的过多会增加肠胃负担，不能吃过冷有刺激行食物比如冰糕，辣椒，少吃或不吃。也可以吃点中药调理。晚上10以后不能再吃东西，这样会加重肠胃负担！
