想和女友去云南7日游，改怎么计划路线，不和旅游团一起去的

你好：参考下

2天泸沽湖景区，
第一天：丽江－山路十八弯－宁蒗－泸沽湖－大落水－尼赛（索道游览格姆女神山）－小落水（家访）－里格（车程207公里）
第二天：里格－划船游湖－尼赛情人树－大嘴村—泸沽湖镇—草海（走婚桥）－蒗放－宁蒗－丽江（车程230公里
2天虎跳峡，拉市海，普达措
第一天：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→松赞林寺→香格里拉独克宗古城、龟山公园→宿香格里拉（商务酒店）（车程180公里）
第二天：香格里拉→ 普达措国家公园 →香格里拉→丽江（车程224公里）
1天玉龙雪山，东巴谷，玉水寨，甘海子，云杉坪索道，印象丽江，下午束河古镇，
剩下1天逛逛古城，束河古镇，黑龙潭，木府，买买纪念品就可以了，吃吃小吃，泡泡酒吧等。
丽江古城客栈价格120标间，吃饭一个人一天50就可以了，吃特色的除外！！！
祝你旅游愉快！！！

自助游
DAY 1-2 昆明-丽江-束河古镇
到昆明后乘空港专线到长途汽运站，游昆明。
乘高快9小时抵达丽江，直接包车或者搭车去四方街，晚上在古城里休整。
DAY3 丽江古城-玉龙雪山-虎跳峡镇
前一天和客栈老板商量好车程事情，今天早上直接出发前往玉龙雪山景区，下午去虎跳峡镇或者先住玉龙雪山隔天去虎跳峡镇
DAY4 虎跳峡-丽江（束河古镇）
昨天若住玉龙雪山，则今天早上包车去虎跳峡镇看虎跳峡景区，中午饭后即可回来，或者下午去束河古镇，然后在逛古镇，待古镇或者又回丽江古城住古城。
DAY5 丽江-香格里拉
早上从丽江4小时到香格里拉，在香格里拉玩普达措国家森林公园或者属都湖，建议去属都湖吧，然后晚上住香格里拉。还有松赞林寺可以去看看。
DAY6香格里拉-大理
估计中午到大理，逛逛古城。。。不清楚。或者大理不去，直接在香格里拉多呆一天。
DAY7 大理-昆明
睡到自然醒再坐车从大理到昆明，再飞回
（有直接从香格里拉回去的飞机可以考虑在丽江多呆一天，就不用在绕回昆明了）

丽江---香格里拉---泸沽湖
7天正合适。