颈椎病能吃钙片吗

2025-06-22 14:14:05
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颈椎病能吃钙片的。颈椎病多有骨质增生,颈椎病也有可能是缺钙引起的,除了补钙,饮食上应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、清淡鱼汤、瘦肉等。忌食刺激性的食物。颈椎病能跳绳,可以适当的运动,但最好还是打乒乓球,打乒乓球可以预防和缓解颈椎病,而且是非常好的措施。打起球来的时候全身还是非常舒展的,颈椎部也能得到充分的活动。当然如果是长期用不正确的姿势打球还是可能对颈椎有影响的。