高三学习紧张 适当的运动是可以的 可以帮助提高身体素质吧 可以的劳逸结合 很好 也可以放松一些紧张学习的气氛 但是不要影响其他同学学习哦高三起早贪黑 确实非常辛苦 记得我们那时 也是这样 天气逐渐变冷 很多同学都是爬不起床 这个时候就是要看 谁能拼到最后了我那会累了就喝三勒浆 去年考研的时候还是喝三勒浆 缓解疲劳效果很好 推荐给高三的同学们希望大家能考上自己理想的学校 加油!!