不是心理问题,人都会或多或少的紧张,只不过你自己要想开点,你可以想,我已经尽力了,爱怎么样就怎么样吧,豁出去了。考试时,先找会做的答,别总看难题就一定行,加油啊,妹妹。
可以到医院咨询医生给开个药推迟几天,但药物对身体可能有点影响。
心理是最重要的控制方式